Cuidar da saúde bucal vai além de escovar os dentes. Envolve, desde a alimentação, até o armazenamento dos seus itens de higiene. Onde guardar a escova de dentes? Por que isso é tão importante? Separamos 3 boas práticas fáceis para deixar sua escova onde ela realmente deve estar.
É importante deixar sua escova na vertical e sempre longe de outras escovas.
O contato entre as cerdas de diferentes escovas não é bom, já que acaba passando micro-organismos de uma para a outra. Então, atenção redobrada se o banheiro for compartilhado!
Sabemos que é um hábito deixar as escovas de dente no banheiro, mas é muito importante mantê-las longe do vaso sanitário e em um local arejado.
Você sabia que quando você dá descarga, várias micropartículas de água são espalhadas no ar?
É por isso que é tão importante fechar a tampa antes de dar a descarga – e se possível, não guarde as escovas dentro do banheiro (opte, por exemplo, por guardá-las dentro de algum armário arejado).
Mude este hábito ainda em 2024! A melhor forma para retirar o excesso de água da escova de dentes é bate-lá ou agita-lá suavemente, e depois, deixe-a seca-lá naturalmente em um local ventilado.
Não há creme dental de qualidade que ajude uma escova de dentes que não está bem cuidada. Guardá-la da maneira correta garante que sua escovação permaneça sempre eficaz e sua higiene bucal completa.
Antes de 2024 acabar, dá uma olhada no seu banheiro e vê se a sua escova está no lugar certo. Bons hábitos devem começar quanto antes, não é?
Clique aqui e saiba mais em @odontoliveoficial no Instagram e @odontolive no Youtube.
Quando o assunto é dentista, algumas pessoas ainda sentem dúvidas sobre qual buscar e, até mesmo, quais são os tipos de dentistas que existem. É interessante e a resposta é até que simples: a odontologia vai muito além de tratar cáries e fazer limpezas, ela é dividida em várias especialidades, cada uma voltada para um cuidado específico com a saúde bucal. E é por isso que hoje, vamos explicar 5 das 23 áreas que existem na odontologia.
O primeiro contato de muitos pacientes com a odontologia é com o clínico geral. Ele é o dentista que cuida da saúde bucal no dia a dia, como diagnóstico, tratamento e prevenção.
O famoso tratamento de canal é realizado pelo endodontista, que cuida da polpa e das raízes dentárias. Ele trata problemas internos nos dentes, como infecções ou lesões, preservando o dente sempre que possível.
A periodontia foca no suporte dos dentes: gengivas e ossos. O periodontista trata problemas como gengivite e periodontite, que podem comprometer a saúde e até a permanência dos dentes na boca.
Os odontopediatras são especialistas no cuidado com a saúde bucal de bebês, crianças e adolescentes. Contando com abordagens lúdicas, eles ajudam os pequenos a desenvolverem hábitos saudáveis e tratam problemas que podem afetar o desenvolvimento dos dentes!
Essa especialidade cuida da estética e da restauração dos dentes. Correção de manchas e pequenas fraturas estão entre os tratamentos realizados pelos profissionais dessa área, que ajudam a deixar seu sorriso ainda mais bonito.
Essas são apenas 5 das 23 especialidades que existem na odontologia. Cada uma tem um papel importante para cuidar da sua saúde bucal de forma completa.
Já sabemos que a diabetes exige cuidados diários, mas você sabia que a saúde bucal também merece atenção redobrada? E o que a diabetes causa na boca? Níveis elevados de açúcar no sangue podem facilitar o surgimento de problemas nos dentes e gengivas.
Saiba que entender o porquê disso e como aumentar a prevenção é essencial para manter o sorriso e garantir uma vida mais saudável.
A diabetes é uma condição crônica que afeta a forma como o corpo processa a glicose (açúcar) no sangue. Pessoas com diabetes podem ter dificuldades para controlar esses níveis, o que exige uma rotina cuidadosa de alimentação, exercícios e medicamentos.
Quando o nível de açúcar no sangue fica elevado, os riscos para a saúde aumentam — e isso inclui a saúde bucal.
Com o excesso de açúcar no sangue, as bactérias na boca se proliferam mais rapidamente, causando problemas como:
1. Cáries
2. Halitose
3. Inflamações
4. Gengivite
5. Dificuldade na cicatrização.
Além disso, pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver doenças periodontais, que são infecções nas gengivas e nos ossos que sustentam os dentes. Se não tratadas, essas condições podem levar à perda dentária.
Manter bons hábitos diários e fazer visitas regulares ao dentista são atitudes essenciais para quem convive com a diabetes. Esses cuidados não apenas protegem a saúde bucal, mas também previnem problemas mais graves que podem afetar a saúde do corpo como um todo.
Inclusive, segundo Dr. Marcelo, o ideal seria que todo o Cirurgião-Dentista tivesse em seu consultório um aparelho para verificar a glicemia do paciente e, em casos extremos, encaminhá-lo para atendimento médico. “O tratamento periodontal em um paciente descontrolado não responde normalmente como em um paciente controlado,” explica.
Afinal, a saúde começa pela boca, e prevenir é sempre melhor do que remediar!
Embora a conexão entre a risada e a saúde bucal não seja tão evidentes, os benefícios que o humor traz para o corpo e a mente têm um impacto direto na saúde da boca. Mas afinal, porque dizem que rir é o melhor remédio?
Você com certeza já ouviu a frase “rir é o melhor remédio”, e não é apenas um clichê: pesquisas mostram que o riso traz benefícios comparáveis aos de atividades físicas moderadas.
Quando rimos, nosso corpo passa por uma série de transformações.
Os níveis de cortisol, conhecido como o hormônio do estresse, diminuem, enquanto as endorfinas – os analgésicos naturais do corpo – são liberadas. Essa combinação resulta em uma sensação quase imediata de bem-estar.
Esses efeitos ajudam a manter uma sensação de alegria e tranquilidade no dia a dia, reforçando os benefícios do riso para o equilíbrio emocional.
Um dos principais benefícios do riso é sua capacidade de reduzir o estresse, que é um conhecido fator de risco para diversos problemas de saúde bucal, incluindo:
Ao aliviar o estresse, o riso ajuda a prevenir esses problemas, promovendo uma saúde bucal mais robusta. Além disso, rir:
Portanto, incorporar momentos de riso na sua vida não apenas traz alegria, mas também pode ser uma estratégia eficaz para promover a saúde bucal. Não subestime o poder de uma boa risada – seu sorriso pode agradecer!
Clique e saiba mais em @odontoliveoficial no Instagram ou @odontolive no YouTube.
Os chamados “terceiros molares” são os últimos dentes a nascer, geralmente entre os 17 e 25 anos. Eles ficam no fundo da boca, sendo dois na parte superior e dois na inferior. Embora nem todos precisem ser extraídos, esses dentes costumam não ter espaço suficiente para crescer corretamente.
Os dentes do siso eram úteis para nossos ancestrais, que tinham uma dieta de alimentos mais duros e fibrosos, exigindo mais força e dentes maiores para mastigação. Com o passar do tempo, a alimentação mudou, e as mandíbulas foram ficando menores. Hoje, esses dentes extras muitas vezes não têm espaço e podem causar problemas.
| 1. |
Dor persistente
|
|---|---|
| 2. |
Inchaço nas gengivas
|
| 3. |
Dificuldade para abrir a boca
|
| 4. |
Inflamações recorrentes
|
| 5. |
Buscando um dentista! Somente uma avaliação te da a certeza da necessidade.
|
Quando os dentes do siso não nascem corretamente, podem causar uma série de problemas, como:
| • |
Pressão sobre os dentes vizinhos
|
|---|---|
| • |
Infecções
|
| • |
Cáries
|
| • |
Formação de cistos
|
Sim, é verdade! Embora os dentes de leite sejam mais comuns na infância, algumas pessoas podem mantê-los até a vida adulta. Mas o que é dente de leite? Adultos podem ter dentes de leite? Quais são as consequências? Vamos explicar!
Os dentes de leite, também conhecidos como dentes decíduos ou temporários, são os primeiros a aparecer na nossa boca quando somos crianças. Eles têm uma missão importante: ajudar a preparar o espaço para os dentes permanentes, que normalmente começam a aparecer por volta dos 6 anos, empurrando os dentes de leite para fora.
Embora não seja muito comum, sim, algumas pessoas adultas podem ter dentes de leite. Isso pode acontecer por algumas razões, como:
1. Agenesia dentária: quando falta um dente permanente que deveria substituir o dente de leite;
2. Falha na erupção: às vezes, o dente permanente não consegue romper a gengiva e fica escondido, deixando o dente de leite no lugar;
3. Fusão ou anquilose: em casos raros, o dente de leite pode estar grudado no osso da mandíbula, dificultando sua substituição;
Ter dentes de leite na idade adulta pode trazer alguns problemas para a saúde bucal, como:
– Desalinhamento: os dentes podem ficar tortos, o que pode afetar a mordida;
– Fraqueza e desgaste: os dentes de leite não são feitos para durar a vida inteira, então eles podem ser mais frágeis e acabar quebrando ou desgastando mais facilmente;
– Questões estéticas: embora não seja um grande problema, isso pode causar desconforto em algumas situações;
Se você é adulto e percebe que ainda tem dentes de leite, é importante conversar com um dentista. O tratamento vai depender da causa e do estado do dente, mas algumas soluções podem ser:
– Extração do dente de leite: se for possível, pode-se colocar um dente permanente ou uma prótese no lugar;
– Tratamentos ortodônticos: para alinhar os dentes e corrigir qualquer problema na mordida;
– Implante dentário ou prótese: se o dente permanente não estiver presente;
Se você percebeu que ainda tem dentes de leite, não hesite em procurar um dentista. Ele é a pessoa certa para avaliar sua situação e indicar o melhor tratamento para manter sua saúde bucal em dia.
E se você é cliente da Odontolive, acesse agora o nosso App e encontre o dentista mais próximo de você! Nossa rede de profissionais está pronta para cuidar do seu sorriso em todas as fases da vida.
Clique aqui e saiba mais em @odontoliveoficial no Instagram e @odontolive no Youtube!
Convencer as crianças a escovar os dentes pode ser uma verdadeira missão para muitos pais, já que o que deveria ser uma rotina simples pode se transformar em um campo de batalha. Porém, depois que você conhecer essas 5 dicas para fazer seu filho gostar de escovar os dentes, a rotina de vocês vai mudar! Com um pouco de criatividade e diversão, esse momento pode se tornar uma experiência agradável e esperada.
O que acha de transformar a escovação em uma brincadeira? Pegue uma lousa e crie o “Sorriso do Dia”, onde, conforme a rotina diária de cuidados, vocês desenham o sorriso do seu filho.
Pela manhã, após escovar os dentes, vocês desenham a parte superior do sorriso e, à noite, novamente após a escovação, vocês completam o desenho com o lábio inferior. Essa atividade torna o momento da escovação mais lúdico, incentivando a consistência na rotina.
Deixe que seu filho escolha a própria escova de dentes e o creme dental. Escovas com personagens de desenhos animados ou aquelas que possuem cores vibrantes podem ser muito mais atraentes para as crianças.
E, na hora da escovação, considere deixar que eles escolham com qual escova querem escovar no dia. Dar a eles a opção de escolha aumenta o interesse e a disposição para a escovação.
A música pode ser uma ótima aliada! Monte uma playlist com canções animadas que durem cerca de dois minutos, o tempo ideal de escovação.
Ao escutar suas músicas favoritas, seu filho vai associar a escovação a momentos divertidos, fazendo com que ele aguarde ansiosamente pela hora de escovar os dentes!
Incorpore os brinquedos favoritos do seu filho na rotina de escovação. Deixe que ele “escove os dentes” de seus bonecos ou pelúcias, ensinando a forma correta de escovar.
Essa interação ajuda a criança a aprender enquanto se diverte, criando uma relação positiva com a escovação.
Estabeleça a tradição do “Álbum de Sorrisos”. Após cada escovação, tire uma foto do sorriso do seu filho e guarde-a. No final do mês, revelem as fotos e montem um álbum juntos.
Essa atividade não só reforça a importância da escovação, mas também cria memórias preciosas em família, celebrando cada sorriso.
Com essas dicas, a escovação pode se tornar uma parte divertida e gratificante da rotina do seu filho. Ao transformar esse hábito em uma atividade agradável, você não só garante que ele cuide de seus dentes, mas também estabelece uma base sólida para uma boa saúde bucal no futuro.
O medo de ir ao dentista é mais comum do que você imagina, já que para muitas pessoas a simples ideia de uma consulta pode gerar angústia e ansiedade.
Existem maneiras de lidar com isso e tornar a experiência mais tranquila, e é pensando nisso que hoje iremos explicar mais sobre a Odontofobia e daremos 4 dicas para acabar com o medo de ir ao dentista de vez!
Ter um dentista em quem você confie faz toda a diferença. Procure por profissionais bem recomendados e que tenham uma abordagem acolhedora. Um dentista paciente, que explique cada passo e respeite seu tempo;
Grande parte do medo vem do desconhecimento. Pergunte sobre o procedimento que será realizado e tire todas as dúvidas. Entender o que está acontecendo pode reduzir a ansiedade e te preparar para a consulta;
Exercícios de respiração e relaxamento são excelentes. Respire profundamente antes da consulta e, se se sentir nervoso durante o atendimento, mantenha o foco na respiração. Isso ajuda a reduzir a tensão e manter a calma;
Se for permitido, leve um acompanhante de confiança. Ter alguém ao seu lado para dar apoio emocional pode tornar a consulta menos estressante, principalmente se essa pessoa entender seus medos e puder te acalmar.
É normal sentir alguma ansiedade antes de ir ao dentista, mas quando o medo se torna extremo, pode ser um sinal de Odontofobia.
Segundo a Colgate, alguns sinais comuns incluem:
Se você se identifica com algum desses sintomas, é fundamental compartilhar seus receios com o dentista. Apenas ele poderá ajustar o atendimento, tornando-o mais confortável para você, e, se necessário, encaminhar para profissionais que possam ajudar a superar o medo.
Ao chegar na farmácia ou no supermercado, é comum se deparar com uma variedade imensa de escovas de dente. Elétricas, manuais, com cerdas duras, macias ou especiais… Com tantas opções disponíveis, qual é o melhor tipo de escova de dentes?
Escovas com cerdas macias ou extra-macias são geralmente as mais recomendadas pelos dentistas, pois removem a sujeira sem agredir as gengivas. Escovas com cerdas duras ou médias podem ser necessárias em casos específicos, como para dentaduras ou próteses, mas devem ser usadas somente sob orientação profissional.
Muitas pessoas acreditam que cerdas mais duras proporcionam uma limpeza mais eficaz, mas a realidade é que a força não determina a qualidade da escovação. O que realmente garante uma escovação eficiente é a combinação do creme dental adequado e a técnica correta.
De acordo com a dentista Ilana Marques, “uma escova de dentes com a cabeça muito grande pode causar desconforto na escovação. Por isso, recomenda-se escolher escovas com a cabeça pequena o suficiente para alcançar todas as regiões da boca e com cerdas de formato arredondado. Este fator também deve ser considerado ao escolher escovas para crianças.”
Escolher a escova de dentes certa é essencial para manter uma boa saúde bucal. Seja manual ou elétrica, com cerdas macias ou médias, o importante é usar a escova corretamente e seguir uma rotina de escovação adequada. Lembre-se de substituir sua escova a cada 3 meses e de consultar seu dentista regularmente para garantir que você está utilizando a escova ideal para suas necessidades.
Ainda com dúvidas sobre a escova de dentes ideal? Consulte seu dentista para obter recomendações personalizadas! Acesse nosso site www.odontolive.com/credenciados/ ou o App Odontolive e confira a rede completa de dentistas na sua cidade, mais próximos de você!
Quando falamos sobre a saúde bucal dos nossos filhos é natural que os pais se preocupem com o impacto dos medicamentos, especialmente os antibióticos. Afinal, queremos fazer o melhor para proteger o sorriso das nossas crianças. Mas será que os remédios realmente causam cáries? Qual remédio causa cárie?
Vamos começar entendendo como as cáries realmente ocorrem. Imagine que o açúcar é como um alimento irresistível para as bactérias que vivem na boca. Quando essas bactérias metabolizam o açúcar, elas produzem ácidos que atacam o esmalte dos dentes, causando a temida cárie. Ou seja, o grande vilão aqui não é o medicamento, mas sim o açúcar.
A Dra. Camila S. Sodré explica que “a cárie ocorre quando microrganismos que causam a cárie são prevalentes na cavidade oral devido à presença do açúcar. Esses microrganismos, ao metabolizar o açúcar, produzem ácidos que propiciam a desmineralização dentária”.
Embora os antibióticos em si não causem cáries, há algo importante a se considerar. Muitos antibióticos infantis são formulados com alto teor de açúcar em sua composição para melhorar o sabor, tornando-os mais ‘gostosos’ para as crianças.
Agora pense comigo: se seu filho toma um desses medicamentos açucarados e, logo em seguida, vai dormir sem escovar os dentes… aquele açúcar pode ficar na boca, alimentando as bactérias e criando um ambiente ideal para o desenvolvimento de cáries. Não é o remédio, mas a falta de uma boa higienização que pode abrir as portas para problemas.
A chave está na prevenção! Certifique-se de que seu filho escove os dentes após tomar o remédio, usando uma escova adequada e fio dental. E aqui vai uma dica extra, então anota aí: incentivar a criança a beber água após tomar o antibiótico pode ajudar a remover resíduos de açúcar que tenha ficado na boca.
Antibióticos não causam cáries, mas o açúcar presente em alguns medicamentos pode contribuir para isso se não cuidarmos bem da higiene bucal. Portanto, durante o tratamento, redobre a atenção na escovação e mantenha uma rotina rigorosa de higiene!
Odontolive CRO/SP 9.573 | Resp. Téc. Antonio A. P. Ranieri – CRO/SP 96.776
